| |
Nyskapande workshop - JAG
MÅR BÄTTRE ÄN BRA!
Jag har kraften att förändra mitt liv. Nya möjligheter börjar
här och nu och Nu och NU!
En unik fullmatad heldag som ger dig massor av inspiration,
positiv energi, upplevelser av nyskapande träningsformer för den
nya tiden där det finns ett större helhetsperspektiv. Människan
är en helhet av flera delar - tankar, känslor, kropp och själ
som behöver samverka för att vi ska må bra, kunna bygga en stark
kropp och en god hälsa. När vi har en balans mellan dessa delar
ökar vår livskvalitet.
Känslans drivkraft - skratta och förläng livet!
Känslan ger bränsle till våra
handlingar och tankar. Känslorna påverkar hur väl vi når våra
mål och avgör även hur bra vi mår. Mår du som du vill?
En dynamisk workshop, här får du möta känslornas drivkraft och
hur de påverkar ditt välbefinnande. Hur du kan bygga en stabil
och energirik attityd som ger god känsla till dig själv och
andra. Att välja glädje och skratt är att välja välmående.
Vi tränar närvaro i känslan.
Kom och upplev din personliga livskraft, glädjen i det bubblande
skrattet och stillhetens frihet.
Workshopledare:
Mia de Neergaard
Möt 4 Ess - Wivi-Anne, Mia, Anna och Pamela!
Bravedance – lyssna till kroppen!
När vi lyssnar till kroppen har vi alltid möjligheten till
rörelse oavsett dagsform, stelhet, smärta eller skada. I denna
rörelseform lyssnar vi till kroppens intelligens hur den vill
röra sig och vad den mår bra av oberoende av andra eller dina
egna prestationskrav. Bravedance ger träning och näring åt
själen, tanken, känslan och kroppen i en totalt tillåtande
rörelseform där det är du själv som sätter ramarna eller
spränger hindren.
En uppmuntrande, stödjande,
frigörande och vägledande workshop.
Workshopledare:
Anna Hauggaard
|
|
|
| |
Datum & ort
|
8 OKT |
Aktiverum Berga Helsingborg
9-16.30 |
|
|
4 workshops x
90 min på en dag!
Fika och lunch ingår
995kr medlem Avktiverum
1295kr ordinarie pris
Läs mer (pdf) |
|
|
|
|
|
| |
|
| |
Leva i den nya tiden – vad mer är möjligt!
Varje människa gör val genom att lägga fokus på möjligheter eller
hinder.
Vad önskar du vara, göra, ha mer av i ditt liv? Livet blir som vi är
– valet är ditt!
En workshop där du får träna hjärnan precis som du tränar dina
muskler. Ju mer du medvetandegör hur du tänker desto mer möjlighet
ger du dig att frigöra din potential och välja de resultat du vill
ha i ditt liv.
Kom och utmana dina idéer, föreställningar, värderingar och träna
ditt självledarskap.
Workshopledare:
Pamela von Sabljar |
|
|
|
|
| |
|
| |
Yoga för andra - kanske även för
mig!
Yoga har funnits i tusentals år – ta
möjligheten att uppleva hur det kommer sig. Yogan är en intensiv
träningsform för både kropp och själ. Den är till för alla, oavsett
om du är nybörjare eller van utövare. Yogan utmanar dig precis där
du är.
Välkommen till en möjlighet för dig att utveckla din kropp, ditt
sinne och din träning.
Workshopledare:
Wivi–Anne Nyberg |
|
|
|
|
|
|
|
